Omelete de Gergelim

Que tal experimentar uma omelete diferente hoje? Com esta receita de omelete de gergelim, você terá uma opção deliciosa e saudável para o seu lanchinho ou jantar. Com apenas alguns ingredientes simples, você pode criar uma refeição rica em proteínas e com baixo teor de carboidratos, ideal para quem segue uma dieta cetogênica (keto). Aprenda como preparar essa delícia em apenas alguns minutos seguindo os passos abaixo.

Ingredientes

• Gergelim
• Ovos
• Fatias de Mussarela
• Temperos (sal, orégano e páprica)

Preparo

Na frigideira espalha uma camada de gergelim, por cima os ovos batidos e já temperados (pode colocar os ovos inteiros se preferir e jogar o tempero por cima), umas fatias de mussarela e tampa. Cozinhou é só dobrar e servir, fica uma delícia!