Receitas da Tati Van
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Fettuccine Keto
E quem disse que não dá para comer saudável incluindo uma linguicinha para aumentar o valor proteico do prato? Esse Fettuccine Keto é uma delícia, experimenta e me conta se gostou! Ingredientes • Fettuccine @konjacmassa_mf•…
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Salada Completa
Que tal uma salada completa? Receita de saladinha saudável que vai refrescar e alimentar bem. Ingredientes
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Sanduíche de Tortilha
Usem a criatividade para o recheio do seu Sanduíche de Tortilha. Algumas sugestões: 👉🏻 ovo mexido, abacate, cogumelos, húmus, salmão defumado, Parma, espinafre, ricota… ou vai no básico com queijo, presunto, requeijão e tomate que…
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Muffin Keto Salgado
Essa receita de Muffin Keto Salgado é simplesmente uma delícia. Veja como é fácil e rápida de fazer. Ingredientes e Preparo
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Bolo de Chocolate e Coco
Este é um bolo fit e saudável pois é Cetogênico (Keto/ Lowcarb), carinhosamente chamado por aqui de “ChoCoco“. Ele fica bem molhadinho e suuuper gostoso. Ingredientes e Preparo
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Risoto Keto
Esse Risoto Keto (cetogênico) é um prato simples e saudável. É muito fácil de preparar e fica pronto em 10 minutos. Ingredientes
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Tortilha da Tati
Receita de Tortilha mexicana a moda da Tati. Rende 4 tortillas bem recheadas 😉. Só faz! 👉🏻Creme azedo • 1 copo de iogurte natural• 2 col de sopa de creem cheese• suco de meio 1/2…
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Enroladinho de Abobrinha
Receita nova para quem gosta de abobrinha ou segue uma dieta fit, lowcarb, keto ou cetogênica. Para ver mais receitas com abobrinha aqui no blog é só pesquisar no campo de busca.
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Omelete de Espinafre
Delícia de Omelete de Espinafre. Um prato saudável e básico. Alimenta bem, é rápido e super fácil de fazer.
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Pão de Linhaça
Receitinha KETO (cetogênica) de Pão de Linhaça. Fiz esta receita no micro-ondas, em dois minutinhos fica pronta e uma delícia! Ingredientes • 1 Ovo• 2 Col Sopa de Farinha de Linhaça• Gergelim (a gosto)• Sal,…
