Equilibrado

Blog da Tati Van Equilibrado

  • Pepino Sushi Roll
    Equilibrado

    Pepino Sushi Roll

    Receita que fez sucesso aqui em casa! Pepino sushi roll. Super fácil e rápida de preparar e comer. 👉🏻Pepino em fatias finas (retirar o excesso de água no papel toalha)👉🏻Cream Cheese👉🏻Salmão defumado👉🏻Sal e Pimenta👉🏻Abacate (fatias…

  • Espaguete de Salmão
    Cetogênico,  Equilibrado,  Low Carb

    Espaguete de Salmão

    Ingredientes👉🏻Salmão👉🏻Alho-poró👉🏻Abobrinha👉🏻Sal e Pimenta👉🏻Cream Cheese👉🏻Creme de leite de castanha de caju👉🏻Limão Siciliano👉🏻Massa de Espaguete KONJAC Passo a passo no vídeo⬇E ai, curtiu?Então deixa seu comentário aproveita para compartilhar com um pessoa vai gostar dessa receita! 😉

  • Pipoca de Tofu
    Equilibrado,  Vegano

    Pipoca de Tofu

    Imperdível para quem curte alimentação vegana. Anota ai! 👉🏻 um pacote de tofu firme seco com papel toalha e cortado grosseiramente ou em cubos👉🏻1/2 xic de bebida vegetal👉🏻1 colher de sobremesa de vinagre, tabasco e…

  • Brigadeiro Fit
    Equilibrado

    Brigadeiro Fit

    Receita de Brigadeirão fit 🍫? Temos!!! 👉🏻300ml de bebida vegetal ou leite de sua preferência👉🏻1 Xic de leite em pó, usei de coco👉🏻3 csopa de cacau em pó, usei 100%👉🏻4 csopa de adoçante👉🏻1 saquinho de…

  • Copinho de Chocolate
    Equilibrado

    Copinho de Chocolate 😋

    Mais uma receita para que ama chocolate! #chocolatelovers rs. Vamos aos ingredientes do Copinho de chocolate! 🍫 Ingredientes🖋 chocolate da tua preferência, usei da @chocolife.br🖋 morango, mas o recheio vc pode fazer com o que preferir🖋…

  • Risoto de Lula
    Equilibrado

    Risoto de Lula

    Receita delícia de Risoto de Lula 👇🏻 Ingredientes:✅ Lula @sanmarinopremium✅ Levedura, tofu e arroz @mundoverdejardimoceanico 👉🏻cupom TATI10✅ Queijos veganos @veg.in 👉🏻cupom TATIVAN Uma uma receita gostosa, espero que gostem.

  • Hambúrguer de Quinoa
    Equilibrado

    Hambúrguer de Quinoa

    Receita Hambúrguer de Quinoa 😋. Ingredientes simples e fáceis, a farinha de amêndoas pode ser subsistida por qualquer outra farinha de sua preferência. O uso da proteína de semente de abóbora é opcional. Os ingredientes…