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  • Receita de Cremosa de Frutas Doce Proteico com Chia e Whey de Coco
    Equilibrado,  Receitas da Tati Van

    Receita de Cremosa de Frutas: Doce Proteico com Chia e Whey de Coco

    14/12/2023 /

    Quer uma opção deliciosa e nutritiva para um doce ou lanche? Experimente esta Cremosa de Frutas! Com uma combinação de chia, whey de coco e frutas frescas, esta receita é rápida de preparar e perfeita…

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  • Lasanha de Berinjela Receita Deliciosa e Saudável para Saborear em Casa!
    Cetogênico,  Low Carb,  Receitas da Tati Van

    Lasanha de Berinjela: Receita Cetogênica Deliciosa e Saudável para Saborear em Casa!

    13/12/2023 /

    Descubra como preparar uma Lasanha de Berinjela deliciosamente saudável e repleta de sabores. Esta receita fácil combina fatias finas de berinjela, espinafre refogado, ricota cremosa e uma camada generosa de queijos mussarela e parmesão. Seguindo…

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  • Receita Simples de Doce de Chocolate A Delícia de 2 Ingredientes!
    Equilibrado,  Receitas da Tati Van

    Receita Simples de Doce de Chocolate: A Delícia de 2 Ingredientes!

    08/12/2023 /

    Quer uma sobremesa rápida e deliciosamente simples? Este Doce de Chocolate com apenas dois ingredientes vai surpreender seu paladar! Com apenas bananas maduras e chocolate amargo derretido, você criará um doce irresistível em poucos passos.…

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  • Receita de Polenta Fake Abóbora, Frango Desfiado e Queijo derretido em 5 Passos Fáceis!
    Equilibrado,  Receitas da Tati Van

    Receita de Polenta Fake: Abóbora, Frango Desfiado e Queijo derretido em 5 Passos Fáceis!

    07/12/2023 /

    Descubra uma alternativa incrível à polenta com esta receita de Polenta Fake! Uma combinação deliciosa de abóbora, couve-flor e temperos refogados, transformados em uma base cremosa e saborosa. Adicione frango desfiado, cogumelos e queijos derretidos…

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  • Receita de Pappardelli com Farofa de Manjericão Massa Konjac, Molho de Tomate Fresco e Toque de Queijo Parmesão
    Equilibrado,  Low Carb,  Receitas da Tati Van

    Receita de Pappardelli com Farofa de Manjericão: Massa Konjac, Molho de Tomate Fresco e Toque de Queijo Parmesão

    06/12/2023 /

    Que tal saborear uma combinação única de sabores italianos com um toque especial? O Pappardelli feito com massa Konjac é o cenário perfeito para um encontro memorável entre um molho de tomate fresco e uma…

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  • Receita Deliciosa Alcachofra ao Molho de Iogurte com Filé Mignon - Tati Van
    Equilibrado,  Receitas da Tati Van

    Receita Deliciosa: Alcachofra ao Molho de Iogurte com Filé Mignon

    05/12/2023 /

    Descubra uma experiência gastronômica única com esta receita de Alcachofra ao Molho de Iogurte. Combinando o sabor delicado das alcachofras em conserva com a suculência do filé mignon, esta criação é uma explosão de sabores.…

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  • Receita de Bolo de Cenoura com Calda de Whey de Brigadeiro
    Equilibrado,  Funcional,  Receitas da Tati Van

    Receita de Bolo de Cenoura com Calda de Whey de Brigadeiro

    04/12/2023 /

    Para fazer esta receita de Bolo de Cenoura com Calda de Whey de Brigadeiro, primeiro misture os líquidos conforme o vídeo e bata por alguns minutos. Em seguida, junte a farinha da sua escolha com…

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  • Receita Vegana de Massa ao Molho Verde com Opção de Salmão Um Delicioso Prato para Diversos Paladares!
    Equilibrado,  Receitas da Tati Van,  Vegano

    Receita Vegana de Massa ao Molho Verde com Opção de Salmão: Um Prato Delicioso para Diversos Paladares!

    01/12/2023 /

    Apresentando uma deliciosa opção para um prato vegano ou com a adição do salmão, esta receita de Massa ao Molho Verde é uma explosão de sabores. Repleta de ingredientes saudáveis, como ervilhas, espinafre e temperos…

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  • Receita de Gratinado saudável de Tilápia e Brócolis Sabor e Nutrição em um Prato Irresistível!
    Cetogênico,  Low Carb,  Receitas da Tati Van

    Receita de Gratinado saudável de Tilápia e Brócolis: Sabor e Nutrição em um Prato Keto Irresistível!

    30/11/2023 /

    Um delicioso e saudável Gratinado de Brócolis com Tilápia é uma opção encantadora para quem busca uma refeição nutritiva e reconfortante. Esta receita combina a suculenta tilápia refogada com cogumelos e temperos aromáticos, juntamente com…

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  • Receita de Cheesecake de Ricota Delícia Leve com Toque de Limão Siciliano - Tati Van
    Equilibrado,  Receitas da Tati Van

    Receita de Cheesecake de Ricota: Delícia Leve com Toque de Limão Siciliano

    29/11/2023 /

    Com uma combinação simples de ingredientes e um método fácil de preparo, este Cheesecake de Ricota é uma opção irresistível para os amantes de sobremesas leves e saborosas. Com apenas alguns passos, a ricota fresca,…

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