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  • Penne ao Curry Fit Receita Saudável com Salmão e Vegetais - Tati Van
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    Penne ao Curry Fit: Receita Saudável com Salmão e Vegetais

    29/05/2024 /

    Se você está em busca de uma refeição saudável, saborosa e fácil de preparar, o Penne ao Curry é a escolha perfeita. Com ingredientes frescos e nutritivos, como salmão, abobrinha, cogumelos e espinafre, esta receita…

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  • Mousse Crocante Fit Receita Saudável com Chocolate e Iogurte Natural - Tati Van
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    Mousse Crocante Fit: Receita Saudável com Chocolate e Iogurte Natural

    22/05/2024 /

    Procurando uma sobremesa deliciosa e saudável? Experimente a Mousse Crocante! Com apenas quatro ingredientes simples, esta receita fit combina a cremosidade do iogurte natural com o sabor intenso do chocolate 70% com pedaços de avelã,…

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  • Receita Keto de Camarão com Legumes e Queijo Parmesão - Tati Van
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    Receita Keto de Camarão com Legumes e Queijo Parmesão

    15/05/2024 /

    Que tal uma refeição saudável, deliciosa e rápida de preparar? Esta receita keto de camarão com legumes e queijo parmesão é a escolha perfeita. Com ingredientes frescos como cenoura, abobrinha, espinafre e cogumelos, combinados com…

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  • Receita Simples de Doce com 2 ingredientes Maçã e Chocolate! Tati van
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    Receita Simples de Doce com 2 ingredientes: Maçã e Chocolate!

    08/05/2024 /

    Delicioso e fácil de fazer, este doce de apenas 2 ingredientes combina a suavidade da maçã com a intensidade do chocolate meio amargo. Basta processar a maçã e derreter o chocolate, misturando-os delicadamente antes de…

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  • Receita de Lasanha de Berinjela Saudável Passo a Passo Simples e Saboroso! - Tati Van
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    Receita de Lasanha de Berinjela Saudável: Passo a Passo Simples e Saboroso!

    02/05/2024 /

    Esta receita de Lasanha de Berinjela é uma opção saudável e deliciosa para quem busca uma refeição reconfortante e nutritiva. Com ingredientes simples como berinjela, carne moída com molho de tomate, queijo mussarela e queijo…

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  • Receita de Gratinado de Batata Doce com Atum Uma Delícia Cremosa para Saborear - Tati Van
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    Receita de Gratinado de Batata Doce com Atum: Uma Delícia Cremosa para Saborear

    24/04/2024 /

    Esta Gratinada de Batata Doce combina a suavidade da batata doce com a robustez do atum em uma explosão de sabores. Com camadas de batata delicadamente cortadas e mergulhadas em um cremoso molho de creme…

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  • Receita de Doce de Whey de Chocolate - Sobremesa Proteica e Saudável - Tati Van
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    Receita de Doce de Whey de Chocolate – Sobremesa Proteica e Saudável

    17/04/2024 /

    Para as amantes de fitness que não abrem mão de um doce delicioso e nutritivo, apresento o Doce de Whey de Chocolate, uma sobremesa cremosa e irresistível que vai satisfazer sua vontade de doce enquanto…

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  • Sobremesa Low Carb Doce de Frutas Vermelhas Cremoso e Delicioso - Tati Van
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    Sobremesa Low Carb: Doce de Frutas Vermelhas Cremoso e Delicioso

    03/04/2024 /

    Desfrutar de uma sobremesa deliciosa e saudável pode ser mais simples do que você imagina! Esta receita de Doce de Frutas Vermelhas é a combinação perfeita de cremosidade e frescor, sem comprometer sua dieta low…

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  • Canelone de Palmito Receita Deliciosa e Fácil de Preparar - Tati Van
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    Canelone de Palmito: Receita Deliciosa e Fácil de Preparar

    28/03/2024 /

    Deliciosamente leve, low carb e repleto de sabor, o Canelone de Palmito é uma opção irresistível para uma refeição reconfortante e cheia de personalidade. Recheado com palmito e envolto em camadas de abobrinha, queijo mussarela…

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  • Receita de Doce de Iogurte com Cookies Sobremesa Fácil e Irresistível - Tati van
    Low Carb,  Receitas da Tati Van

    Receita de Doce de Iogurte com Cookies: Sobremesa Fácil e Irresistível

    23/03/2024 /

    Deliciosamente refrescante e irresistivelmente doce, este Doce de Iogurte com Cookies é uma sobremesa que combina a cremosidade do iogurte natural com a crocância dos biscoitos cookies. Com apenas alguns ingredientes simples, como iogurte grego,…

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